"Ich fühle mich eher unsportlich und ungelenk. Kann ich trotzdem Yoga machen?"

Mit Yoga kann jeder anfangen. Wir holen euch dort ab, wo ihr steht. Jeder erhält seine Varianten und seine Möglichkeiten. Niemand wird dabei überfordert - unterfordert bestimmt auch nicht.

"Welche Kleidung brauche ich?"
Bequeme Sportbekleidung passt immer, die nicht zu locker fällt. Möglich wären Shorts, Jogging Outfit, T-Shirt, Gymnastikhose... Geübt wird Yoga barfuß.

"Yogamatten..."
... stellen wir Neueinsteigern gerne bereit. Wir empfehlen allen, die weitermachen, sich eine eigene Matte zu kaufen.
Gerne stehen wir beratend zur Verfügung, wo man die beste Matte für sich findet.

"Brauche ich sonst noch was?"
Ein Handtuch kann man immer gebrauchen – für den Schweiß und/oder zum frisch machen für danach (es sind leider keine Duschen im Yogaraum vorhanden).

Soweit unsere kurze Einführung. Es ist ganz unkompliziert, bei uns mit Yoga anzufangen: Einfach kommen.

Alle weiteren Fragen beantworten wir gerne entweder per e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.
oder unter 0721 / 66 33 670, einfach auf den Anrufbeantworter sprechen, wir rufen gerne zurück!

Let's breathe and move!
See you on the mat!