Zeit Dir selbst und Deinem Kind zu lauschen. Zeit, die Wirbel der eigenen Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Spezielle Yogaübungen und eine achtsame Übungspraxis helfen Dir, Dich und Deinen sich verändernden Körper besser wahrzunehmen. Die Entspannung am Schluss jeder Stunde bringt Entspannung in den Alltag.
Diese Yogastunde ist eine Stunde für Dich und Dein Baby.
Fr 17.00 – 18.30 Uhr
Der nächste, feste Kurs beginnt am 17. September 2010 – 3. Dezember 2010 (9 Termine, 110,– €). (am 26.11.2010 ist kein Unterricht, ein Nachholtermin ist am 10.12.2010)
Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache möglich.
Am 26.11. gibt es eine kostenlose Nachholstunde, falls zwischendurch eine verpasst wurde.